セックスレスにならない男性はやっぱり【吉野家】に通う３つの理由
おはようございます。
サラリーマン精力栄養士 久木です。
今日も妊活中の男性・セックスレスを解消したい方、勃起力を上げたい男性におすすめの、性欲を高める・男性ホルモンを増やす食事(外食)をご紹介致します。
今日ご紹介するお店は
【吉野家】
です。
今回の紹介で吉野家は４度目の登場です。
吉野家はほんと精力を高めてくれるメニューが豊富です。
週１で通ってもいいかもしれません笑
今日は吉野家がRIZAPとコラボしているRIZAP牛サラダについて紹介させていただきます。
☆お店の名前
☆おすすめの方
妊活中の男性
セックスレスを解消したい男性
勃起力を上げたい男性
☆メニュー
ライザップ牛サラダエビアボカド【６００円】
＋味噌汁【６５円】
☆おすすめの理由①
たっぷりのエビが精力増強の源に！！
メニュー名にもなっている｢海老(エビ)｣
子供から大人まで大人気な食材ですが、この海老が精力増強に優れた食材の１つです。
海老に含まれている栄養素として、アルギニン・ビタミンＥ・タウリン・キチンキトサンです。
なかでもアルギニンが豊富に含まれており、同じくアルギニンを豊富に含む豚肉の1.6倍とも言われています。
アルギニンには成長ホルモンの分泌を促し、筋肉の発達を助ける作用があります。
筋肉は男性ホルモンの分泌を促す重要な器官です。
また、アルギニンは精子の原料にもなります。
更には精子の運動性も高めてくれる。
精子にとってはＷの効果を発揮してくれる栄養素です。
このアルギニンを豊富に含んでいるのが｢海老｣です！
食べやすいむき海老がトッピングされていますので、しっかり食べてセックスレスを予防しましょう。
☆おすすめの理由②
アボカドは女性だけでなく男性にもおすすめ！！
こちらもメニュー名にもなっている｢アボカド｣！
実はアボカドは世界一栄養価の高い果物としてギネスに登録されているほど、栄養価の高い果物なのです。
それほど栄養価の高いアボカドですから、もちろんセックスレスを解消したい男性にもおすすめです。
アボカドはアルギニン・ビタミンＥ・セレン・亜鉛といった精力増強に役立つ栄養素が豊富に含まれています。
女性でアボカド好きの方は非常に多いですが、男性の方も積極的に食べるようにして下さい。
ただし、食べ過ぎには注意です。
脂肪分が多かったり、豊富な食物繊維が胃腸を刺激しすぎてお腹を下したりする方もいます。
今回の牛丼の量であれば問題ありませんので、他のメニューで食べる際は少し気をつけて下さいね。
☆おすすめの理由③
他の食材も優れたメンバーである！！
他にも牛肉・鶏もも肉・ブロッコリー・キャベツ・玉ねぎ・半熟玉子が入っているのですが、全ての食材が精力を向上させるのに役立つ食材です。
皆、日本代表メンバーといっても過言ではありません笑
ライザップとのコラボですが、精力増強丼と言ってもいいかも笑
・・・怒られますね笑
残さず食べきって、セックスレスにならない男性力を身につけましょう！
☆まとめ
①たっぷりのエビが精力増強の源に！！
②アボカドは女性だけでなく男性にもおすすめ！！
③他の食材も優れたメンバーである！！
をご紹介しました。
吉野家の期間限定メニューはもはや外せない立ち位置を確立したと言っても言い過ぎではありません。
通常の期間限定メニューや今回のコラボメニューなど、スポットメニューを常に意識しながら吉野家と向き合っていきたいと思います笑
２０２０年３月１８日現在です。
価格や内容は変更になる場合があります。
*******************************************
３０代管理栄養士が奥さんを抱く・妊娠させるためにしている方法や習慣
名前：サラリーマン精力栄養士 久木
資格：管理栄養士、調理師
社会人一年目にＥＤを経験するも、一念発起し性欲を高める食生活を実施。
その後は学生時代に学んだ管理栄養士の知識を合わせ人一倍の性欲を身につける。
性欲が幸いし、子宝にも恵まれました。
この経験を活かし、皆様に少しでも妊活力(妊娠させる力)・セックスレス解消方法・性欲を上げる方法とその習慣を日々発信して参ります。
個別にアドバイスなども行っていますので、ご質問がある方はお問い合わせフォームよりご連絡下さい。
ブログ：www.kodukuriotaku.com
*******************************************
勃起力を上げたい男性に【バーミヤン】がおすすめな３つの理由
おはようございます。
サラリーマン精力栄養士 久木です。
今日も妊活中の男性・セックスレスを解消したい方、勃起力を上げたい男性におすすめの、性欲を高める・男性ホルモンを増やす食事(外食)をご紹介致します。
今日ご紹介するお店は
【バーミヤン】
です。
中華料理大手チェーンの１つです。
本州を中心に３３４店舗展開中です。
ファミレスでありながら本格的な中華料理を提供してくれるため、子供連れの家族だけでなく、美味しい中華が食べたいときにも利用出来るチェーン店です。
そんなバーミヤンで、今勃起力を上げるフェアが実施されているのを見つけ、ブログに上げてようと思いました。
それが、こちらのフェアメニューです。
☆お店の名前
☆おすすめの方
妊活中の男性
セックスレスを解消したい男性
勃起力を上げたい男性
☆メニュー
パクチー餃子【３９０円】
☆おすすめの理由①
パクチーは精力増強食材である！！
パクチーは数年前にブレイクして以来、様々なメニューに幅広く使用されています。
そんなパクチーは精力増強効果のある食材なのです！
パクチーにはビタミンAやビタミンEが豊富に含まれています。
これらのビタミンには抗酸化作用があり、細胞の老化を防ぎ、精子の劣化を予防する効果が期待できます。
この大量のパクチーを食べて、勃起力強化の第一歩としてみてはいかがですか。
☆おすすめの理由②
ジェノベーゼソースが男心を強化する！
パクチー餃子には、通常のメニューにはない、ジェノベーゼソースがかかっています。
これがまた良いんです！
ジェノベーゼソースには松の実、ニンニクという精力増強食材が使われています。
松の実は昔、ローマやギリシャなどで媚薬と考えられてきました。
それほど男性ホルモンを増やすと伝えられてきたのです。
実際に松の実はテストステロンを増やすだけでなく、ビタミンB群やビタミンE、亜鉛、銅などの栄養素が含まれ、男性にもってこいの食材です。
もう一つのニンニクも、体内のテストステロン値を上げ、性欲を高める効果が期待できます。
この２つの食材を組み合わせたのがジェノベーゼソースです。
パクチーとの味の相性も最高です！
しっかりソースをつけて召し上がりましょう！
☆おすすめの理由③
妻と一緒に楽しめるメニュー！！
パクチーは女性支持が圧倒的です！
私の周りでも男性は苦手な人がたくさんいますが、女性は好きな人がほんと多いです。
しかも大好きな方がほとんど笑
だからこんなに定番の食材になったんですよね。
なので、奥さんや恋人とバーミヤンに行って、追加でパクチー餃子を注文することに抵抗感は低いと思います。
むしろ喜ばれるかも！
一緒にパクチー餃子を食べることで①②の効果をカップルで手に入れることになりますので、夫婦や恋人と行った際には必須で注文しましょう！
☆まとめ
①パクチーは精力増強食材である！！
②ジェノベーゼソースが男心を強化する！
③妻と一緒に楽しめるメニュー！！
をご紹介しました。
パクチーは古くから薬草として使われており、中世ヨーロッパでは媚薬としても使われていたとの話もあります。
媚薬として使われる食材ですから、それは性欲も上がりますよね笑
独特な香りが苦手な方もいますが、栄養価が高い野菜ですから、好きになれれば高い健康効果が期待できます！
バーミヤンの餃子博もいつまで続くかはわかりません！
近所にバーミヤンのある方。
今がバミリどきです！
家族や恋人とバーミヤンにお越し下さいね！
２０２０年３月１１日現在です。
価格や内容は変更になる場合があります。
*******************************************
３０代管理栄養士が奥さんを抱く・妊娠させるためにしている方法や習慣
名前：サラリーマン精力栄養士 久木
資格：管理栄養士、調理師
社会人一年目にＥＤを経験するも、一念発起し性欲を高める食生活を実施。
その後は学生時代に学んだ管理栄養士の知識を合わせ人一倍の性欲を身につける。
性欲が幸いし、子宝にも恵まれました。
この経験を活かし、皆様に少しでも妊活力(妊娠させる力)・セックスレス解消方法・性欲を上げる方法とその習慣を日々発信して参ります。
個別にアドバイスなども行っていますので、ご質問がある方はお問い合わせフォームよりご連絡下さい。
ブログ：www.kodukuriotaku.com
*******************************************
セックスレスにならない男性は【豚大学】に通う理由
おはようございます。
サラリーマン精力栄養士 久木です。
今日も妊活中の男性・セックスレスを解消したい方、勃起力を上げたい男性におすすめの、性欲を高める・男性ホルモンを増やす食事(外食)をご紹介致します。
今日ご紹介するお店は
【豚大学】
です。
豚丼専門店の【豚大学】です。
都内に３店舗のお店を構える人気の豚丼屋です。
お店を大学、お客を学生に例えるユニークなコンセプトのお店です。
第二回豚丼部門金賞（全国丼グランプリ）受賞するなど、ボリューム感・豚肉のクオリティにこだわっており、男性に大人気となっています。
お店は新橋・神保町・新宿という都内の主要な駅に展開しています。
私は新橋のお店に行ったのですが、平日の夜で待ち時間が発生するぐらい人気のお店です。
そんな豚丼はセックスレスにならない男性になるには最適な食材です。
【豚大学】の豚丼のおすすめ理由をご紹介致します。
☆お店の名前
豚大学
☆おすすめの方
妊活中の男性
セックスレスを解消したい男性
勃起力を上げたい男性
☆メニュー
豚丼【１１２０円】
＋スタミナセット【２５０円】
＋味噌汁【５０円】
合計【１４２０円】
☆おすすめの理由①
豚肉でエネルギー代謝を上げ、パワーアップ！
なんと言っても主役は豚肉です！
豚肉にはビタミンＢ１が豊富に含まれており、筋肉を活性化する大切な栄養素です。
ビタミンＢ１はエネルギー代謝を促進する効果があります。
どんぶりにはお米という炭水化物がたっぷりと入っています。
この炭水化物をエネルギーに変える働きを担うのがビタミンＢ１です。
なので、奧さんと妊活に励む前に食べることをおすすめしています！
身体にエネルギーを蓄えることで、本番に臨める体力になるでしょう！
ただし、食べ過ぎは禁物ですよ笑
私は調子にのって大学院にしましたが、腹八分目の丼サイズにしましょうね笑
☆おすすめの理由②
スタミナセットで夜の活力源に！
【豚大学】のメニューになっている｢スタミナセット｣！
これが精力を上げるのに最適なセットメニューとなってるんです！
写真のように、キムチ・揚げニンニク・温泉卵の３種のセットなんですが、３種類とも性欲を上げるのに適したメニューなんです！
【豚大学】さんさすが！
学生の性欲を上げることにまで気を配っていただいて笑
まずキムチです。
キムチは大腸の調子を整える働きがあります。
キムチに含まれる乳酸菌が腸内の善玉菌を増やし、腸内環境を整えてくれるのです。
また、辛み成分であるカプサイシンが身体を温め代謝を上げる効果があります。
代謝を上げることで血流が良くなり、勃起力向上にも役立ちます！
次に温泉卵です。
卵には亜鉛が豊富に含まれています。
亜鉛はセックスミネラルと呼ばれるほど、性に深い関わりがある栄養素です。
男性の精子生成を促す役割がありますので、欠かすことの出来ない栄養素です。
また、卵の中でも温泉卵は消化に良い調理方法です。
肉や丼との相性も良いため、豚丼にかけて食べることで消化の負担を減らしてくれる食べ方にもなります。
最後に揚げニンニク。
揚げニンニクは言わずと知れた性欲増強食材のニンニクですね！
ニンニクに含まれるアリシンという栄養素が、男性ホルモン生成を促します。
更に豚肉(たんぱく質)と一緒に食べることで、この効果はますます顕著に表れるので、豚肉とニンニクの食べ合わせは最高に合っています。
☆まとめ
①豚肉でエネルギー代謝を上げ、パワーアップ！
②スタミナセットで夜の活力源に！
をご紹介しました。
【豚大学】という非常にわかりやすい店名で、メニューも豚丼オンリーです！
男性のお客さんメインとなっているお店で、食べ応え抜群です。
私は今回調子に乗って大学院サイズにしましたが、お腹が空いてなければ普通や大盛がちょうどいいのではないでしょうか？
スタミナセットをつけると１，０００円以内…とはいかないですが、エネルギーみなぎること間違いなしです笑
豚大学でエネルギーを蓄えて妊活に励みましょう！
２０２０年３月６日現在です。
価格や内容は変更になる場合があります。
*******************************************
３０代管理栄養士が奥さんを抱く・妊娠させるためにしている方法や習慣
名前：サラリーマン精力栄養士 久木
資格：管理栄養士、調理師
社会人一年目にＥＤを経験するも、一念発起し性欲を高める食生活を実施。
その後は学生時代に学んだ管理栄養士の知識を合わせ人一倍の性欲を身につける。
性欲が幸いし、子宝にも恵まれました。
この経験を活かし、皆様に少しでも妊活力(妊娠させる力)・セックスレス解消方法・性欲を上げる方法とその習慣を日々発信して参ります。
個別にアドバイスなども行っていますので、ご質問がある方はお問い合わせフォームよりご連絡下さい。
ブログ：www.kodukuriotaku.com
*******************************************
セックスレスにならない夫は【しゃぶ葉】によく行く理由
おはようございます。
サラリーマン精力栄養士 久木です。
今日も妊活中の男性・セックスレスを解消したい方、勃起力を上げたい男性におすすめの、性欲を高める・男性ホルモンを増やす食事(外食)をご紹介致します。
今日ご紹介するお店は
【しゃぶ葉】
です。
外食大手企業のすかいらーくが運営している鍋業態のお店で、しゃぶしゃぶ食べ放題をメインとしてお店を展開しています。
お店は全国に268店舗あり、北海道から沖縄まで展開しています。
鍋業態の中でも価格が比較的お手頃価格になっており、サラリーマンにはおすすめのお店です。
そして、豊富な種類の野菜が食べ放題です。
この食べ放題の野菜が性欲強化・勃起力増強に役立つので、本日ご紹介させていただきます。
☆お店の名前
☆おすすめの方
妊活中の男性
セックスレスを解消したい男性
勃起力を上げたい男性
☆メニュー
豚ロース食べ放題(ランチ)【１５３９円】(税込み)
☆おすすめの理由
性欲増強野菜が食べ放題！！
しゃぶしゃぶの野菜は性欲増強に最適！！
しゃぶ葉の食べ放題の野菜は十種類以上あり、しかも性欲増強に役立つ野菜が数多く取り揃えられているのです。
中でもおすすめの野菜がこちらです。
玉ねぎ
ニラ
長ネギ
オクラ
人参
タケノコ
レンコン
しゃぶ葉の精力野菜精鋭達です！
日頃から食べる野菜もあれば、なかなか普段食べない野菜もあるかと思います。
それでは、各々の精力増強ポイントを紹介します！
まずは｢玉ねぎ｣｢ニラ｣です。
｢玉ねぎ｣と｢ニラ｣にはアリシンと言われる栄養素が豊富に含まれています。
玉ねぎやニラには独特の臭み(香り)がありますよね。
その成分がアリシンです。
アリシンはテストステロン(男性ホルモン)の合成を促すと考えられています。
やはり臭い野菜は必需品です。
ですが、匂いの強い野菜は一緒に食べる人が苦手な場合があります(ニラを入れると鍋の味が変わっちゃうと言って、うちの奧さんも鍋に入れるのは反対しています)
ので、一緒に食べる人への配慮も忘れずにしましょうね。
せっかくの楽しい鍋が、その日１日不機嫌になるきっかけになったらもったいないので笑
続いて｢オクラ｣
｢オクラ｣はネバネバ食材の代表格です。
あの粘り気が性欲をかき立ててくれます。
さらに、しゃぶ葉はしゃぶしゃぶなので肉も一緒に食べますが、このネバネバがたんぱく質の吸収を促し、強精効果を高めてくれるのです。
最後に｢タケノコ｣｢レンコン｣｢人参｣です。
｢タケノコ｣｢レンコン｣｢人参｣は根菜、いわゆる土の中で育つ野菜です。
根菜類は陽性食品(確認する)で、身体を温める食材です。
そして根菜類は下半身の老化を防ぐとも言われています。
植物の根っこと人間の下半身は繋がるものがあるのでしょうね。
ちなみにタケノコは厳密には根菜ではないですが、土の中で育つので精力増強という意味では根菜扱いとします笑
何より見た目も男根でしょ笑
これらの野菜を積極的に鍋に投入し、ガッツリ食べるようにしましょう！！
今晩のみならず、この冬の間元気な夜を過ごせる一助となるでしょう笑
☆まとめ
性欲増強野菜が食べ放題！！
をご紹介しました。
しゃぶしゃぶは冬に食べたくなる鍋料理の１つです。
お店で食べれば常に熱々を食べることが出来るので、冷えた身体を温めるには最高の食事です。
もちろん温かい食事をして体温を上げるのことは性欲強化・妊活にも理にかなっています。
今年は暖冬傾向ですが、やはり冬は鍋料理です。
鍋には他にも精力増強に向いているポイントがあるのですが、そこはまた改めてご紹介致します。
ぜひ｢しゃぶ葉｣に１度食べに行って下さい！
２０２０年２月２８日現在です。
価格や内容は変更になる場合があります。
*******************************************
３０代管理栄養士が奥さんを抱く・妊娠させるためにしている方法や習慣
名前：サラリーマン精力栄養士 久木
資格：管理栄養士、調理師
社会人一年目にＥＤを経験するも、一念発起し性欲を高める食生活を実施。
その後は学生時代に学んだ管理栄養士の知識を合わせ人一倍の性欲を身につける。
性欲が幸いし、子宝にも恵まれました。
この経験を活かし、皆様に少しでも妊活力(妊娠させる力)・セックスレス解消方法・性欲を上げる方法とその習慣を日々発信して参ります。
個別にアドバイスなども行っていますので、ご質問がある方はお問い合わせフォームよりご連絡下さい。
ブログ：www.kodukuriotaku.com
*******************************************
妊活中の男性に【よもだそば】がおすすめな３つの理由
おはようございます。
子作りオタクです。
今日も妊活中の男性・セックスレスを解消したい方、勃起力を上げたい男性におすすめの、性欲を高める・男性ホルモンを増やす食事(外食)をご紹介致します。
今日ご紹介するお店は
【よもだそば】
です。
日本橋・銀座・名古屋に店舗を構えている立ち食いそば屋です。
テレビでも何度も取り上げられている、都内でも人気の立ち食いそばの一つになります。
そばのメニューが豊富なだけでなく、自家製インドカレーも提供してくれるお店です。
何と言っても最大の特徴が、特大のかき揚げです。
国産の玉ねぎを丸々１個使用しており、人気名物メニューとなっています。
本日は、こちらの「特大かき揚げ」が精力増強・妊活に役立つので、ご紹介させていただきます。
☆お店の名前
よもだそば
☆おすすめの方
妊活中の男性
セックスレスを解消したい男性
勃起力を上げたい男性
☆メニュー
特大かき揚げそば【３９０円】
☆おすすめの理由①
どでかい玉ねぎがみなぎる精力の元になる！
なんじゃこのデカさは！！
と、言いたくなるぐらいとてつもない量の玉ねぎが使われている、かき揚げがのっているのが、「特大かき揚げそば」です。
１個丸々使っているこの玉ねぎが、みなぎる精力には欠かせません。
玉ねぎには、アリシンと言われる栄養素が含まれています。
このアリシンは、ビタミンＢ１の吸収・利用を助け、疲労回復を促す効果があります。
ビタミンＢ１はエネルギー代謝に欠かせない栄養素です。
このビタミンＢ１が活性化されることで、疲労回復が進みやすくなります。
身体が元気になりやすいということですね。
さらに玉ねぎで有名な効果が、血液をサラサラにすることです。
血栓を予防し血糖の代謝を高める効果があるので、血液循環が良くなり勃起力向上にも効果があります。
玉ねぎは男みなぎる食材である！
心に刻み、食べ進めましょう！
☆おすすめの理由②
そばで心も身体も温かく！
食品には、陽性食品と陰性食品があります。
これは、身体を温める食品と身体を冷やす食品の違いです。
身体が冷えている方は妊娠しずらい身体になってしまって、身体が温かい方は妊娠しやすい身体になります。
ですので、積極的に陽性食品を食べることをおすすめします。
そんな中、麺類の陽性食品と言えば｢そば｣です。
うどんやラーメンには入っていない、そば粉に身体を温める効果があります。
陽性食品と陰性食品を大まかに見分けるには、陽性食品には赤・黒・オレンジなどの暖色系のものが多く、陰性食品は白・緑・紫などの寒色系のものが多くみられます。
ちなみに玉ねぎも陽性食品です。
身体を温めるという意味でも、優秀な食材ですね。
陽性食品であるそばを食べ、さらに温かいつゆも飲みながら身体を温め、妊活に最適な身体作りに励みましょう！
☆おすすめの理由③
懐に優しい価格帯！
サラリーマンの味方である最大の理由が価格の安さです！
ワンコイン以下！
３９０円！
そもそも立ち食いそばは
早い！安い！旨い！
がコンセプトの業態ですので、懐に優しい食べものではあるのですが、これほどのビッグサイズがトッピングしているかき揚げそばが３９０円！
ありがたい限りですねー。
忙しいランチ・給料日前で節約したいときなどに是非重宝して欲しいお店です。
ちなみに特大かき揚げ以外でも、写真のニラ天も性欲上げるトッピングとしておすすめです。
☆まとめ
①どでかい玉ねぎがみなぎる精力の元になる！
②そばで心も身体も温かく！
③懐に優しい価格帯！
をご紹介しました。
安くて早くて美味しくてお腹も満たされる｢特大かき揚げそば｣。
このボリュームでこの価格が人気の秘訣です。
昼だけでなく、夜もお客さんが入っており、人気のほどがうかがえます。
皆様も日本橋・銀座・名古屋にお越しの際は、１度足を運んでみてはいかがでしょうか？
２０２０年２月１３日現在です。
価格や内容は変更になる場合があります。
*******************************************
３０代管理栄養士が奥さんを抱く・妊娠させるためにしている方法や習慣
名前：子作りオタク
資格：管理栄養士、調理師
社会人一年目にＥＤを経験するも、一念発起し性欲を高める食生活を実施。
その後は学生時代に学んだ管理栄養士の知識を合わせ人一倍の性欲を身につける。
性欲が幸いし、子宝にも恵まれました。
この経験を活かし、皆様に少しでも妊活力(妊娠させる力)・セックスレス解消方法・性欲を上げる方法とその習慣を日々発信して参ります。
個別にアドバイスなども行っていますので、ご質問がある方はお問い合わせフォームよりご連絡下さい。
ブログ：www.kodukuriotaku.com
*******************************************
セックスレスにならない夫は【階段を使う】おすすめの理由
おはようございます。
子作りオタクです。
今日は妊活中の男性・セックスレスを解消したい方、勃起力を上げたい男性におすすめの、性欲を高める・男性ホルモンを増やす行動(意識)をご紹介致します。
今日ご紹介する行動(意識)は
【階段を使う(エスカレーター・エレベーターを使わない)】
です。
☆おすすめの行動(意識)
階段を使う(エレベーター・エスカレーターを使わない)
☆おすすめの方
妊活中の男性
セックスレスを解消したい男性
勃起力を上げたい男性
☆おすすめの理由①
運動することは男性ホルモンを増やす！
運動は身体に良い！
誰もがわかっているけど、なかなか実行できないものの標語です笑
ですが、性欲を高める・セックスレスを防ぐという意味でも運動は必須です。
ウォーキングやジョギングといった有酸素運動や、筋トレなどの無酸素運動の両方に男性ホルモンを増加させる効果があるのです。
逆に、いわゆるメタボといった身体の状態は、EDなどを引き起こしやすくなっており、避けなければならない身体の状態です。
男性ホルモンを増やす意味での運動と、男性ホルモンが減るのを防ぐ意味での運動。
両方にとって効果があるのが運動です。
皆様もまずは運動をすることを少しで良いので初めてみてはいかがでしょうか。
☆おすすめの理由②
手軽に始めることが出来る！
とはいえ、運動するのはつらいししんどい。。。
誰もが経験した気持ちではないでしょうか。
私も運動は全く得意ではないですし、始めは習慣化するまでに非常に時間がかかりました。
そんな運動に苦手意識を持っている方々でも始めやすいのが、【階段を使う(エスカレーター・エレベーターに乗らない)】ことです。
皆様の職場には何かしらの階段があると思います。
他にも最寄り駅階段があるのではないでしょうか。
手軽にアクセスできる階段は立派な運動場です笑
※一階建てのオフィス勤めの方、車通勤の方はごめんなさい・・・
職場や駅でエレベーターを使ってる方多いんじゃないでしょうか。
三階、四階上がるのにエレベーターを使っている方もいませんか。
今日からぜひ階段を使っていきましょう！
階段の上り下りは筋トレとしても有酸素運動としても、最も手軽に出来る運動です。
日々の生活に取り入れやすい運動です。
☆まとめ
①運動することは男性ホルモンを増やす！
②手軽に始めれる！
をご紹介しました。
最も手軽に始めることが出来る運動が【階段を使う】ことです。
会社や最寄り駅だけでなく、マンションのエレベーターや買い物のエスカレーターなど、身近な生活に魔の機械は潜んでいます笑
今日から階段を使う！！と自分で自分の行動を律することが大事です。
ただし、常に階段を使うのでは周りとの行動のずれが起きたり、無理が生じたりするので、例外も作っておきましょう。
私は「他人と一緒の時はエレベーター・エスカレーターOK」としています。
逆を言えば、一人で行動しているときは階段を使うように心掛けています。
まずは階段から！
今日から階段生活を始めてみましょう！！
*******************************************
３０代管理栄養士が奥さんを抱く・妊娠させるためにしている方法や習慣
名前：子作りオタク
資格：管理栄養士、調理師
社会人一年目にＥＤを経験するも、一念発起し性欲を高める食生活を実施。
その後は学生時代に学んだ管理栄養士の知識を合わせ人一倍の性欲を身につける。
性欲が幸いし、子宝にも恵まれました。
この経験を活かし、皆様に少しでも妊活力(妊娠させる力)・セックスレス解消方法・性欲を上げる方法とその習慣を日々発信して参ります。
個別にアドバイスなども行っていますので、ご質問がある方はお問い合わせフォームよりご連絡下さい。
ブログ：www.kodukuriotaku.com
*******************************************
セックスレスにならない夫は【ステーキビッグボーイ】によく行く３つの理由
おはようございます。
子作りオタクです。
今日も妊活中の男性・セックスレスを解消したい男性・勃起力を高めたい男性におすすめの、性欲を高める・男性ホルモンを増やす食事(外食)をご紹介致します。
今日ご紹介するお店は
【ステーキビッグボーイ】
です。
ビッグボーイは全国に２５０店舗以上を展開する、ハンバーグやステーキを中心としたレストランチェーン店です。
その中でもステーキに特化した店舗が【ステーキビッグボーイ】です。
ステーキビッグボーイとしては約１０店舗ほどを展開しています。
私の近所のビッグボーイの看板がステーキに変わってて、「え！？ステーキって何？」と夫婦で会話したのを覚えています。
本日はその【ステーキビッグボーイ】のランチメニューが、セックスレスにならない・妊活力を高める・性欲を増やすという意味で非常におすすめなので、ご紹介致します。
☆お店の名前
ステーキビッグボーイ
☆おすすめの方
妊活中の男性
セックスレスを解消したい男性
筋肉をつけたい男性
☆メニュー
ランチバイキングセット付【２２００円】
☆おすすめの理由①
同じ肉でもおすすめはヒレ！！
性欲を上げるには肉です！
それもヒレ肉！！
まず、肉を食べて良質なたんぱく質を摂取することは、男性ホルモンであるテストステロン生成に欠かせません。
テストステロンを作り出す精巣は、たんぱく質に含まれるアミノ酸で作られます。
さらに筋肉も男性ホルモン作りに欠かせません。
筋肉を増やすためにたんぱく質が必須なのは皆様もご存知の通りです。
そして同じ肉を食べるなら、ヒレ肉（赤身肉）をおすすめします。
ヒレ肉は脂肪が少なく、さらに脂肪の燃焼を促進するLーカルニチンが豊富で、代謝のアップにも繋がります。
同じステーキを食べるなら、ヒレ肉！
他のステーキに比べて少し高めですが、性欲への効果は抜群です！
肉＝ヒレ肉
を合い言葉に注文して下さい！
☆おすすめの理由②
性欲上げる野菜が食べ放題！！
野菜はバイキングになっており、食べ放題です。
中でもおすすめの野菜がオクラと玉ねぎです。
オクラは滋養強壮に効果があるネバネバ野菜の１つです。
玉ねぎはスタミナ食材として、昔から重宝された１つです。
玉ねぎを含むネギ類に共通して含まれて含まれているのが｢アリシン｣です。
あの独特の匂いのもとですね。
アリシンには、エネルギー代謝を促すビタミンB1の吸収を助け、疲労回復を促す効果があります。
さらに抗酸化作用で身体の錆びつきを防止し、血行を促進し、勃起力の向上にも繋がります。
他の野菜も食べつつですが、オクラと玉ねぎは必須です。
進んで食しましょう。
☆おすすめの理由③
ランチメニューの時間が長い！！
ステーキビッグボーイは、ランチメニューの時間がかなり長めです。
なんと１７時まで！！
もはや夕方です笑
もちろんディナーメニューに比べると、ランチメニューはメニューの数が少ないですが、価格は少し安くなります。
同じヒレステーキ１５０ｇを食べるのであればランチの方がお得です。
私は子供と一緒に行くことが多く、夕食は１７時前になるので、ランチメニューをよく注文しています。
ちょっとしたことですが、夕食でランチメニューを注文できると得した気分になります笑
皆様も早めの夕食の際は、ビッグボーイのランチメニューも検討してもいいかも・・・
☆まとめ
①同じ肉でもおすすめはヒレ！！
②性欲上げる野菜が食べ放題！！
③ランチメニューの時間が長い！！
をご紹介しました。
【ステーキビッグボーイ】はまだまだ店舗数の少ない業態ですが、ビッグボーイ系列ではステーキに特化することで他との差別化を狙っています。
セックスレスを防ぐメニューだけでなく、肉もかなりの美味しさです！
ステーキに特化してるだけありますよ！
これから店舗数も増えていくと思いますので、見かけたらぜひお店に入って、男性ホルモンを強化し、性欲を増やしましょう！
２０２０年１月３０日現在です。
価格や内容は変更になる場合があります。
*******************************************
３０代管理栄養士が奥さんを抱く・妊娠させるためにしている方法や習慣
名前：子作りオタク
資格：管理栄養士、調理師
社会人一年目にＥＤを経験するも、一念発起し性欲を高める食生活を実施。
その後は学生時代に学んだ管理栄養士の知識を合わせ人一倍の性欲を身につける。
性欲が幸いし、子宝にも恵まれました。
この経験を活かし、皆様に少しでも妊活力(妊娠させる力)・セックスレス解消方法・性欲を上げる方法とその習慣を日々発信して参ります。
個別にアドバイスなども行っていますので、ご質問がある方はお問い合わせフォームよりご連絡下さい。
ブログ：www.kodukuriotaku.com
*******************************************
